Blog

20 Nov

Az olvasás kiváló hatással van fizikai jólétünkre, érzelmi és lelki egészségünkre egyaránt. A kiegyensúlyozott étkezéshez és a rendszeres testmozgáshoz hasonlóan meghosszabbítja a jó közérzetben eltöltött éveink számát. Egy jó könyv számtalan módon van...

Blog | 2019

13 Nov

Bár egyre több esti kocogót és reggel a munkahelyére kerékpározót látunk az utakon, vagy szintén örvendetes tendenciaként egymás után nyílnak meg az edzőhelyek, mozgásközpontok és szabadtéri konditermek, a magyarok csupán 33%-a százaléka végez valamilyen...

Blog | 2019

06 Nov

Ha valakinek teljes körű a bizalma az állami egészségügyi ellátórendszerben, őt valószínűleg nem érdemes arról győzködni, hogy megéri-e a magán egészségbiztosítás. Hősünk irigylésre méltóan szerencsés helyzetben van, mert valószínűleg nem tud olyan...

Blog | 2019

30 Oct

A betegségekkel kicsit úgy vagyunk, hogy amíg nincs, el sem tudjuk képzelni, hogy egyszer minket is utolérhet. Az ideális az lenne, ha mindenki egészségtudatosan élne megfelelő étrenddel, mozgással, elegendő alvással, kerülve a stresszt, és mindezt...

Blog | 2019

23 Oct

Mai rohanó világunkban csak akkor tudunk eleget tenni a kötelezettségeinknek, ha egészségesek vagyunk. Ez viszont sok esetben nem csak rajtunk múlik. Akár megbetegszünk, akár baleset ér minket, a cél, hogy megkapjuk a lehető legjobb ellátást, hogy minél...

Blog | 2019

16 Oct

Még javában tart az ősz, de már lépten-nyomon síutak, sítáborok hirdetéseivel találkozhatunk. Persze időben el kell kezdenünk a felkészülést mind a felszerelés, mind saját edzettségünk tekintetében. Emellett magán egészségbiztosításunk a téli sportok...

Blog | 2019

09 Oct

Kutatások bizonyítják, hogy a magas cukortartalmú élelmiszerek a drogfüggőséghez hasonló addikciót okozhatnak, miközben folyamatos és intenzív impulzusokkal bombázzák agyunk jutalomközpontját. A többi civilizációs ártalomhoz hasonlóan a cukorcsapdába is...

Blog | 2019

02 Oct

A hazai egészségügy helyzetét nem kell bemutatnunk senkinek. Orvoshiány, ápolóhiány, túlterhelt egészségügyi személyzet áll a mérleg egyik oldalán, míg a sokszor megfizethetetlen, de magán egészségbiztosítással mégiscsak igénybe vehető magán orvosi...

Blog | 2019

25 Sep

  Nehéz nem észrevenni, hogy újra elkezdődött az iskola. Reggel és délutánonként is hatalmas a forgalom, kis- és nagydiákok ezrei vesznek részt ismét a közlekedésben, tornáznak a tornaórákon, edzenek a különböző sportfoglalkozásokon. A nyári szünetnek...

Blog | 2019

18 Sep

  Érdekes kutatás látott napvilágot nemrég az Amerikai Egyesült Államokban. A vizsgálat egyértelmű párhuzamot talált az optimista szemlélet és a hosszabb élet között. Vajon miért lehet összefüggés közöttük? Keresd az élet napos oldalát! Lehetne ez...

Blog | 2019

11 Sep

  Tudom furcsa, hogy bár alig ért véget a nyár, és többségünk még ma is lenge ruhában indult munkába, ennek ellenére, jelen írásom már a karácsonyról szól. Mert hogy a gondosabb típusok ilyentájban már elkezdenek gondolkodni, szeretteiket mivel lepjék...

Blog | 2019

04 Sep

  Hadd lőjem le mindjárt így az elején a poént: nem, nem a tehetősek kiváltsága a magán egészségbiztosítás! Még akkor sem, ha a témához hozzászóló számos kommentelő végső érvként ezt hozza fel. Hogy miért nem a felső tízezernek, hanem az alsó...

Blog | 2019

28 Aug

  Zsír – ha ezt a szót halljuk, a fogyni vágyók stressz-szintje az egekbe ugrik, és az egészségtudatos fogyasztók többségének a szemöldöke is felszalad. Pedig önmagában nagyon is hasznos tápanyag! Csak épp nem mindegy, milyen mennyiségben, és főként:...

Blog | 2019

21 Aug

Klíma nélkül élni igazán nem lehetetlen. Ha az embernek szerencsés fekvésű a lakása és jó szigeteléssel van ellátva, a trópusi hőség elkerüléséhez nem feltétlenül szükséges egy ilyen befektetés. Egy kórházban azonban egészen más a helyzet. Itt...

Blog | 2019

14 Aug

Gumikesztyű, maszk, szappan, sebvarró tű. Csak néhány dolog, amelyből folyamatos hiány áll fenn a magyar állami egészségügyben. Mindezek nélkül, mint azt naponta látjuk, hatalmas erőpróba fenntartani a normális ellátást. Ám mindez mégis szinte eltörpül...

Blog | 2019

07 Aug

Magyarországon több mint 3 millió ember magas vérnyomással küzd. Akkor meg pláne, ha valamilyen fájdalmával az orvoshoz szeretne időpontot kérni. De a többi komoly egészségügyi probléma terén is joggal lehetünk büszkék magunkra, hiszen európai...

Blog | 2019

31 Jul

Vannak, dolgok, amelyeket társadalmunkban alapvetőnek érzünk. Ha sebbel visznek be a kórházba, van kötszer, amellyel bekötik, adott esetben cérna és steril tű, amivel összevarrják. Ezért okozott általános megdöbbenést néhány hete a hír, miszerint krízist...

Blog | 2019

24 Jul

A nyaralás csodálatos dolog. Az új tájak, új ízek, új tapasztalatok azonban sokszor új kihívásokat is jelentenek, amelyekre fel kell készülnünk. Ha már indulás előtt komolyan vesszük a külföldi nyaralás veszélyeit, tényleg önfeledt lesz a pihenés –...

Blog | 2019

17 Jul

Bekenjük kenőccsel, rosszabb esetben a körmünkkel keresztet vájunk bele, és kész is a szúnyogcsípés ellátása. Kellemetlen dolog, utána fáj, viszket, de pár napon belül elmúlik – alapélményünk, hogy az ilyen rovarcsípésbe belehalni azért nem lehet. A...

Blog | 2019

10 Jul

Milyen szép is lenne egy ideális világban élni, ahol mindenki egyenlő, magas minőségű egészségügyi ellátásban részesül… Sajnos ha meg is próbálnánk komolyan elképzelni ilyesmit, a magyar állami egészségügy kíméletlenül felébresztene ebből az...

Blog | 2019

03 Jul

Ki ne emlékezne a klasszikus reklámra? Őrülten a gázba tapos Wartburg bajuszos sofőrje, egy figyelmetlen manővernél le is repül az úttestről, majd egy faágon landolva kiabálja világgá, hogy ő bizony autós biztosítást szeretne kötni… Azt hiszem, a...

Blog | 2019

26 Jun

Sosem volt még annyiszor veszélyben a világ, mint gyerekkorunk képregényeiben. A rajzolt főgonoszok romboltak, ahol értek, de szerencsére a jóságos szuperhős mindig helyrehozta a dolgokat. Az állami egészségügy "szuperhősét" évtizedek óta várjuk – a...

Blog | 2019

18 Jun

Régóta omladozó rendszer, bizonytalan alapokon álló kártyavár a magyar egészségügy, a társadalombiztosítás rendszere. Ezzel nem mondunk újdonságot. Magyarországon ma, 2019-ben nagyjából minden felnőtt ember tisztában van azzal a ténnyel, hogy az...

Blog | 2019

12 Jun

Egy pittyenés, és be is olvastuk magunknak a tej vonalkódját. Egy gombnyomás, és moshatjuk is az autónkat a zubogó vízben. Napjainkban egyre több az önkiszolgáló szolgáltatás, ami csökkenti a költségeket, ráadásul nekünk is teret enged, hogy bepillantsunk...

Blog | 2019

Részletek hamarosan